LA GRENADE : un fruit aux vertus exceptionnelles !
Cultivée tout autour du bassin méditerranéen, la grenade est reconnue comme le fruit le plus antioxydant des fruits rouges et en contient plus que le thé vert ou le vin rouge.
Depuis l’Égypte antique, la grenade est décrite comme étant un fruit divin miraculeux. C’est un fruit aux vertus bénéfiques pour la santé grâce à sa teneur élevée en antioxydants, en flavonoïdes et en tanins.
Peu calorique, ce fruit se consomme sous diverses formes : fruit frais, jus, sirop, fermenté et séché.
En vente dans vos magasins Réso bio:
- Elixir de grenade fermenté : 43.50 €* les 50cl (un demi litre contient autant de polyphénols que 10 l. de jus)
- Jus de grenade Elite (Colibri) : 6.69 € * le litre (seule la chair est pressée, aucune amertume)
- Fruit frais : 4.26 €*/kg
* Les prix sont donnés à titre indicatif et non contractuel, sous réserve de modifications.
La grenade est aussi utilisée en cosmétique, car son pouvoir antioxydant est un anti-âge naturel de la peau : meilleure élasticité de la peau, régénération des cellules cutanées et cicatrisation.
En vente dans vos magasins Réso bio:
- Wéléda crème de jour : 21.90 €* 
- Wéléda crème de nuit : 23.90 €*
- Wéléda huile corporelle : 23.90 €*
les 200ml.
* Les prix sont donnés à titre indicatif et non contractuel, sous réserve de modifications.
Mais ce ne sont pas les seules vertus attribuées à la grenade.
En effet, ses bienfaits ont été démontrés pour prévenir les cancers de la prostate et du sein, grâce à son action sur les oestrogènes. Les tanins qui agissent par voies digestives ont une action anti cancer surtout pour la prévention du cancer du côlon.
Ses effets anti-inflammatoires et antioxydants ralentissent l’évolution des cellules cancéreuses. Son action anti cancéreuse grâce à la combinaison des flavonoïdes et des tanins en fait un des fruits les plus recommandés pour la prévention contre le cancer.
Il est conseillé de consommer quotidiennement un verre de jus de grenade.
Toutes ces vertus médicales sont aussi privilégiées pour aider à lutter contre le sida ou la tuberculose.
La grenade est aussi préconisée pour :
- le cœur,
- les maux d’estomacs,
- le système neurologique,
- se préserver de la maladie d’Alzheimer,
- réduit le taux de cholestérol,
- faciliter la circulation sanguine,
- réduire l’hypertension,
- diminuer les lésions d’athérosclérose,
- améliorer la libido,
- soulage la toux,
- rendre la digestion plus facile
- aider à lutter contre les ballonnements et les dysfonctionnements intestinaux (sous sa forme fermentée)
- réduire l’appétit.
La Vitamine B6 contenue en grande quantité dans la grenade renforce le système immunitaire et les vitamines C, B5, le cuivre et le fer sont aussi présents en quantités non négligeables.
Le coin des astuces
Contre les taches brunes cutanées :
Mélanger du jus de grenade avec de l’huile d’olive et l’appliquer sur les taches.
Pour soulager la toux :
Faire 2 fois par jour un gargarisme avec du jus de grenade
Pour éviter l’amertume :
Ne pas croquer les grains (arilles), car ils sont amers.
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